《不為了看電影而看電影》

或許有些喜歡看電影的人，會選擇固定的時間去電影院，比如周六都要去看一部電影。

本來這種愛好是沒啥問題的，還能增添生活情趣，但如果你常常因為電影太爛而心情不好，或許發現自己在看電影這方面的支出有點多了，就要考慮一下這個習慣了。

你完全可以按照自己的喜好來決定進電影院的次數，這周沒有好電影，和朋友在家打打遊戲或者看看老電影也不錯啊。等有想看的電影上映再去買票去看，這樣一來就不會「花錢買無聊」了，省錢！

其實類似於「電影日」的儀式感有不少，但儀式感的最終目的還是想讓生活更有趣味，一旦只為了儀式感而去做，反而會給自己增添負擔。

看電影嘛，最重要的就是開心！

《 擁有和工作無關的興趣愛好》

為什麼說興趣愛好要和工作無關？或許你聽過的職業病？

就拿編輯來說，他們看一本書的時候，就不僅僅是在分享這本書的內容，而是下意識地從工作的角度去思考封面設計之類的問題，這些是作為單純的讀者來說並不會去考慮的。如果編輯的愛好只有讀書，那麼他們不就一直帶着工作的思考在生活嗎？甚至還會由此產生工作的焦慮，完全得不到放鬆。

興趣愛好是用來緩解壓力的，那何必再與工作相關的東西作為唯一的興趣呢？運動、看看電影、打打遊戲·····你可挑選的有很多，找到另外感興趣的事並不難。

興趣一定要選擇自己喜歡、可以堅持下來的，千萬不要強求。

《定期整理房間》