兩個小時後，周瑜看了看時間，對着下面意猶未盡的學員們說道：「時間差不多了，我會在訓練營待一個月時間，課程不多只有3節，今天是第一節，下一次會在十天後進行，如果你們在這十天內有人將身體的發力突破到10以上，那麼我會給突破的人一次私人訓練的機會，這個月我會在江南閣那邊暫住，好了，下課。」
周瑜說完也不管底下學生們的反應，就朝着江南閣飛去。
在場所有人聽到這話頓時一片嘩然，暗自發狠，修鍊往死里練，這可是周瑜的親自訓練啊，萬一被看中收為弟子，那可就。。。
然後看到周瑜飛身離開，連忙站了起來，齊聲說道：「多謝周瑜老師！」
周瑜笑了笑，朝身後擺了擺手。
看到周瑜離開之後，立即聯繫了自己身後的勢力，這絕對是顛覆性的一堂課，他們雖然沒有辦法錄像，但是全都進行了錄音，將這一堂課完全記錄了下來，同時他們也有些慶幸，能來上這堂課。
唯一擁有全程錄影的是精英訓練營，在下課的瞬間就有老師立即前往監控室，打算複製一份內容，可惜當他們去的時候就被通知這個視頻已經被列為了絕密，還是洪親自下達的命令。
原來是江芳在周瑜講課的時候就聯繫了五大親衛中的妖嬈，給她報告了這裡的情況，瞬間引起了洪和雷神的關注，並且下達了命令，直接封鎖視頻，避免大肆傳播，引發動亂。
而洪和雷神在得知消息後，第一時間就利用自身權限接管了精英訓練營的監控，全程聽周瑜講課。
周瑜回到江南閣之後，在房間中盤膝坐下，取出電腦，將電腦中一個命名為《肉身掌控》的文件直接上傳到極限之家。
下一刻電腦就傳來了提示音。
「滴滴！滴滴！」
剛剛上傳的《肉身掌控》瞬間通過，並且直接被列為了絕密，只有進入戰神宮的人類才可以進行購買。
周瑜笑了笑，自語道：「真不愧是洪，動作真快。」
然後就看到由『洪”親自發的郵件
周瑜，你好！
我是極限武館館主洪，鑒於你上傳的《肉身掌控》修鍊難度過高，且具備一定的危險性，不利於全球底層戰力修行，故將其列為絕密，只有突破戰神級且加入戰神宮的人類可進行購買，授權精英訓練營所有學員學習資格，但未經秘籍主人允許不得私自傳授。
周瑜看完郵件暗自點頭，洪的眼光還是不錯的，一針見血的看出了《肉身掌控》的危險性，而且這個秘籍本身就不是給普通人修鍊的，這可以說是一本天才秘籍，除了有些有毅力的人花長時間去修鍊以外，也只有部分天才能夠快速修鍊成功。
甚至作為戰神級的都不太合適，笨辦法一塊塊控制肌肉說的簡單，實際控制根本沒那麼容易，特別是第一塊肌肉，完全沒有經驗，想要操控好第一塊肌肉，沒有半年以上根本別想掌控住，更別說人體那麼多肌肉了，完全修習好至少需要二三十