雖然左擎蒼的精神可以支持他數天數夜的鍛煉下去，但是他的身體顯然並不支持這種超脫他目前極限的鍛煉。
所謂鍛煉，說到底不過是一個破壞然後再修復的適應過程，每一根肌肉纖維的斷裂，每一次肌腱被破壞，都必須配合上營養的補充與人體的修養，才能更加茁壯的成長，並變得更加強大。
所以接下來的日子裏，左擎蒼所有的時間，便被睡覺，吃飯，練武，學習道術知識這四件事情填滿。他就好像一個初生的嬰兒，在來到這個世界，並得到了暫時的棲身之所後，便開始瘋狂吸收一切有益於自身的養分，然後茁壯成長。
而他成長的速度，也一次又一次得出乎了老者的預料。
首先因為矮靈之中蘊含的豐富靈力，左擎蒼每一次鍛煉時，先天一氣都能得到最大程度的能量補充，使得他的成長速度大大加快。而左擎蒼身體的其他部位，每一塊被鍛煉到的肌肉，也因為靈力的存在，不停地加快肌腱、纖維修復的過程。
但更加讓老者感覺到心驚的，還是左擎蒼的意誌力。
去過健身房的人，或者參加過體育類訓練的人可能知道，有沒有一個教練在一旁鞭策着你，那訓練效果是完全不同的。
因為只要是人，就會有惰性，往往需要有人鞭策才能鍛煉到極限。比如一個人鍛煉的時候，做到七、八可能已經是極限，但是在身旁有教練鞭策的情況下，就能做到九、十。而鍛煉，特別是*鍛煉，只有每一次達到極限，突破極限，才是效果最好的。
但每一次突破極限，都是一場整個身體的戰爭，整個身體，你的每一塊肌肉，每一個器官，每一個細胞都會告訴你，你應該停下來，你需要休息，而你要做的卻是頂住滿腦子的痛苦與疲勞，然後撐下去，直到突破極限。
可左擎蒼，他的腦袋似乎完全察覺不到疲勞和痛苦這種事情，他就好像一台不知疲倦的機器，每天都在榨乾自己的每一份體力，消耗自己細胞中的每一絲活力。
五個月的時間過去，老者甚至仍舊沒在他的臉上看到一絲厭倦和煩躁。而老者要做的往往不是鞭策對方，反而是提醒他注意休息，防止鍛煉負荷過重，在身體上留下難以治癒的暗傷。
在鍛煉的同時，左擎蒼也像老者學習著各種這個世界的知識，當然主要還是道術方面的知識，特別是道術材料方面的內容。這一番學習，不但讓他對道術更加了解，更明白了很多道士的攻擊手段。
像他和浴火神鑒一起找到的那些瓶瓶罐罐，雖然都留在基地裏，但是憑藉記憶中的樣子，他對瓶子裏到底是什麽道術材料，他們分別有什麽作用和特性，根據老者講述的知識，他也有了一些猜測。不過也許是為了心中的那一份警惕，他從頭到尾都沒有告訴老者這件事情。
而老者也對左擎蒼各方面的而進步速度趕到了驚訝。
『這種自制力，聞所未聞……』不知為何，看到眼前如同機械人一般精確地鍛煉，休息，進食的左擎蒼，老者的心中突然升起一絲寒意：「還有這種忍耐力，在這種暗無天日的地方，就算知道矮靈屍體是天才地寶，又有幾個人能按捺下來，這麽靜心修鍊五個月。」
天才地寶級的靈力食物，前所未見的鋼鐵意誌，深度睡眠法的休息，南聖門的真傳武功，還有老者的耐心指點，使得左擎蒼一次又一次加重自己的訓練強度，一次次地打破自己力量，爆發力，耐力的極限，他無數次地靠近身體崩潰的極限，卻又在那之前緩了下來。
於是，在地球上只需要一個星期就能把人活活累死，讓人的*徹底崩潰的訓練，在古墓之中，卻已經成為了左擎蒼的家常便飯。他的身體強度也在這種訓練下，飛速前進，胸口的先天一氣更以驚人的速度茁壯成長著。
轟隆一聲，如同雷霆般的響動出現在墓室之中，就好像是憑空打了一個雷一樣。
那是左擎蒼以拳頭撕裂空氣所產生的聲音，而隨着他接下來的動作，每一拳，每一腳都引起勁風鼓盪，甚至撞擊在墓室的牆壁上，發出劈裏啪啦的炸響。
而在老者的靈能視覺之中，左擎蒼的胸口，肚子，腰部，後背，就好像披上了一件火焰鎧甲一樣。赤紅色的靈力不斷從左擎蒼的軀幹上輻射出來，就好像是一個大火球一樣，甚至連老者所在的位置，都能感覺到一絲熱意。
那是左擎蒼的先天一氣，五個月的時間，通過極限式的地獄訓練，左擎蒼硬是憑藉著靈力食物還有非人的意誌力，將自己胸口，腹部，雙肋，兩腰，後腰，背部，肩甲等等軀幹部位的先天一全數貫通。