《代管女兵,全成世界級特種兵了》[代管女兵,全成世界級特種兵了] - 第22章 實力大幅度提升【求收藏】
第二天一早,五點鍾,雷電突擊隊全體集合。
經過葯浴之後,他們爬出來,外傷就基本上已經好的差不多了,昨晚七人一臉震撼之後,太累了倒床上就睡著了,而醒來,渾身充滿了了力量,哪裏還有昨天晚上要死要活的樣子。
這讓七人對未來的鍛煉充滿信心,那中草藥包簡直就是神物。
這也讓七人內心對庄明充滿了崇拜,原來庄明早就想好了,一切都為他們準備好了。
孤狼看似冷酷無情的性格!
實際上還是很照顧他們的。
只是他們以前一直不懂得主動接觸孤狼,甚至有點排斥,這讓七人內心充滿了感激。
男人之間的感情,不用說,需要感受。
有些人不善言辭!
明顯,在他們看來,孤狼就是這種人。
而庄明也準時到來,對於七人感激和崇拜的眼神熟視無睹,訓練才剛剛開始。
背着20公斤的極限越野。
拉伸之後又是十公裏的極限游泳。
跟隨着庄明的步法,越到後面,一分一秒都是折磨,對於七人神經的考驗,明明這些以前都鍛煉過,但在庄明的帶領下卻如同剛學步的嬰兒,一個速度和效率就完敗了七人。
而就在這種超級恐怖的訓練量下,七人也在快速成長著。
他們一開始以為庄明沒負重,直到後來,庄明把他的負重扔給七人試了一下,七人整個人都傻了。
從第一天被他們看到開始,庄明身上就有負重,一直穿着。
一天一天的過去了,第十天的時候。
雷戰七人的表現不但沒有變好,相反變差了,不是他們沒增加,而是庄明增加的太變態了。
庄明身上的重力早已經換到了100公斤,七人身上的負重則是換到了25公斤。
沙袋陣!
庄明再次加了一個條件,在打沙袋的同時,要躲過他的香蕉珠子襲擊。
庄明準備了一批橡膠珠子,比橡膠子彈要大一些,用來訓練自己的手感。
而目標自然就是七人了!
橡膠珠子雖然看似砸人不疼,但只要速度夠快,高速運動下,砸到人身上,也很疼的,一砸一塊小淤青。
這個自然是庄明的娛樂活動,娛樂和訓練兩不耽誤。
這時庄明已經把暗器手法做到了一次三發的狀態,而且百發百中,離前世的一次七發還早,但已經逐步恢復了。
而沙袋陣再次擴建了,地面的木板軌道也變多了。
一次三人進入了沙袋陣中,他們允許各自相互攻擊對方,但不可以肉搏,只能接住沙袋的撞擊,這樣不僅要防備沙袋的回擊,而且還要防止同伴的襲擊,更要防止庄明的橡膠珠子攻擊,他們最怕的就是庄明冷不丁的橡膠珠子,那種酸爽,簡直讓人不敢相信。
這樣的好處就是,他們的耳力好了許多,耳觀八方就是這麽被逼出來的。
而且不淘汰人不允許結束,同樣先被淘汰的人要接受懲罰。
對抗訓練!
畢竟單獨訓練都太枯燥了。
有競爭,競技可以提高積極性,也可以激發人體潛力,高度對抗之下,如果非常投入,你會忘記一
-
律珩楷許妤琳高贊熱文
馬車中,宛瑤如同一個無心的傀儡一動不動地靠着。眼神卻如外頭的狂風驟雨,又多了份濃濃的苦澀。律珩楷眸光黯淡,疼痛到快要麻木的心不斷的想着許妤琳往後會怎麼樣。可是在最後想的總是:他沒了許妤琳,該怎麼辦……第四十三章枷鎖五日後,宛瑤和律珩楷抵達京城。皇宮。欣貴妃抱着宛瑤又氣又憐的哭着:「你知不知道母妃有多擔心你啊!」皇上心中有氣,但見宛瑤平安無事,也就沒有說什麼,只道:「朕為了你,幾日都未合眼了,也就等你
-
末世:囤女神,系統百倍返現大結局
「放心吧,嫂子我沒事。「我現在就帶你回家!」陳玄左手拉着柳如煙往外走,右手提着開山斧,威懾力十足。李琴原本一肚子火氣,可是看着眼前這一幕,她根本不敢說話。生怕自己多少一句,就會成為陳玄的斧下亡魂!在眾人的矚目下,陳玄帶着柳如玉直接走到了門口。嘩啦啦!可是下一秒,一...
-
我都成仙了,還當什麼皇帝李寬李世民
而太子府的太原王李承宗,卻顯得格外凄慘。本來自己是人多勢眾的一方,浩浩蕩蕩地去打劫,結果不僅死了親衛死士,而且手下的一群僕從還都嚇破了膽,丟下自己全跑了。這種場面,讓李承宗感覺自己的尊嚴,受到了前所未有的踐踏!李寬,你這個庶子小兒!此仇不報!我李承宗誓不為人!回到太子府後,李承宗先是大罵了一通...
-
攜寶歸來後,總裁一心要倒貼
余雪看了看喬藝茗,狀態還算是不錯,看的出來,這樣的人,對於喬藝茗現在沒有任何的影響了。開着車子就準備回家去了。雖然是這樣,但是喬藝茗還是不爽,他因為公司的原因來接機,自己因為人多跟着他走了特殊通道。就算是答應他自己要簽約了?這樣的人怕不是理解有問題?揉着太陽穴,這次回國,她並...
-
帶娃歸來,虐翻財閥家的大兒子
溫婉深愛陸時禮多年,一次意外懷上他的孩子嫁進陸家,卻沒想等待她的是無盡黑暗。 小姑子害她早產,大兒子被惡婆婆搶走。 而她的老公,從始至終只愛他的白月光宋漾漾。 她心灰意冷下離開這個傷心地。 五年後,她帶着孩子華麗回歸,打臉虐渣,奪回大寶。 只是那個高冷的前夫卻頻頻出現在她的面前。 「陸先生,你的白月光還在等您呢!」 男人趴在她的床頭,「老婆,我錯了,你看我跪的姿勢標準嗎?」
-
溫情救贖初瑤葉辰澤
他是讓女人趨之若鶩的葉家大少,自恃掌控一切,直到那一晚,他寵着護着十二年的丫頭,打破了一切。 看着酣睡的丫頭,他妥協了,可是她竟逃了,消失的無影無蹤。 五年後再見,她挽着未婚夫出現在他面前,那一刻葉澤辰所有的冷靜自製,全都消失了。 深夜,他將她錮在懷裡,「初瑤,當初你先招惹了我,就該想到,我絕不會再放過你。」